2021年8月13日『自然時間』6月号掲載の健康運動指導士 荒木智子さんの運動指導コラムご紹介!「自然食研」の会報誌『自然時間』6月号に、健康運動指導士:荒木智子先生の『おうちでできる体力づくり』が掲載されました。 コロナ禍での運動不足解消にお役立てください。 自然時間6月号|健康方位図 『壁を使った転倒予防のストレッチ&筋トレ』 [バックナンバー]...
2021年5月4日健康運動指導士 荒木智子さんの運動指導コラムが『自然時間』に掲載されました!昔ながらに伝わる食の知恵を研究し、商品開発を行っている「自然食研」の会報誌『自然時間』2月・3月・4月・5月号に、健康運動指導士:荒木智子先生の『おうちでできる体力づくり』が掲載されました。 コロナ禍での運動不足解消にお役立てください。 自然時間2月号|健康知恵袋...