2021年8月13日『自然時間』6月号掲載の健康運動指導士 荒木智子さんの運動指導コラムご紹介!「自然食研」の会報誌『自然時間』6月号に、健康運動指導士:荒木智子先生の『おうちでできる体力づくり』が掲載されました。 コロナ禍での運動不足解消にお役立てください。 自然時間6月号|健康方位図 『壁を使った転倒予防のストレッチ&筋トレ』 [バックナンバー]...
2021年5月4日健康運動指導士 荒木智子さんの運動指導コラムが『自然時間』に掲載されました!昔ながらに伝わる食の知恵を研究し、商品開発を行っている「自然食研」の会報誌『自然時間』2月・3月・4月・5月号に、健康運動指導士:荒木智子先生の『おうちでできる体力づくり』が掲載されました。 コロナ禍での運動不足解消にお役立てください。 自然時間2月号|健康知恵袋...
2021年1月28日「にこにこルーム(運動教室)」からのお知らせ現在「にこにこルーム(運動教室)」は、教室の内容等を下記に変更して再開しています。なお、コロナ感染予防強化を行ってますので皆さまのご協力をお願いいたします。 運動教室ご案内(あいれふ4F) 参加のお申し込みは、お電話で! 予約電話番号 080-4310-3939...