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Let’sニギニギ健康で人生Happyに『第2回ニギニギ大会』12月10日(月)開催

ニギニギ体操は、明日の健康のために最適な いつでも どこでも だれでもできる体操です。 パワフルに日常生活を送るために ニギニギ大会を通して 楽しく体操に取り組んでみましょう。


◎日 時/平成30年12月10日(月)13:30 〜15:30(受付13:00〜) ◎会 場/メイトム宗像(宗像市久原180) ◎定 員/100名(要申し込み) ◎参加費/無料 ◎申込み締切り/12月3日(月) ◎持参物/ニギニギ棒(貸出あり)またはタオル

プログラム 1)活動発表 大谷にこにこ体操クラブ(赤間西地区)のみなさん 青葉会(自由が丘地区)のみなさん 2)講演:「ニギニギ体操の健康作用について」 講師/健康運動指導士 西内 久人 氏 3)みんなでニギニギ体操 協力/ニギニギ体操サポート隊(宗像市民)


** 申し込み方法 ** チラシ裏面の参加申込書に必要事項をご記入の上、下記まで『電話、FAX』または直接ご提出ください。 電話:0940-36-1187 FAX:0940-37-3046

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